​【肩甲骨はがし】

　​「肩が重い」「背中がだるい」「腕が上がりにくい」そんな不調の原因のひとつに『肩甲骨の動きの悪さ』が関わっています。

肩甲骨は本来、肋骨の上をスムーズに滑るように動く構造をしています。しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作、同じ姿勢の継続によって、周囲の筋肉や筋膜がこわばり、肩甲骨の可動域が狭くなってしまいます。

当院の「肩甲骨はがし」は、そんな固まった筋肉や癒着した筋膜を丁寧にゆっくり動かしながら、肩甲骨本来のしなやかな動きを取り戻すための施術です。強く引っ張ったり無理に動かしたりすることはせず、心地よさを大切にしながら、段階的に可動域を広げていきます。

施術後は、肩や腕が軽く感じるだけでなく、背中全体の血流が促進される事で首・肩コリの改善や疲労感の緩和にも繋がります。

また、運動のパフォーマンス向上や、日常生活の動作をもっと快適にしたい方にもおすすめです。「背中が固まっているきがする」「すっきり動ける身体になりたい」そんな方は是非一度ご体験ください。